Coupez la baguette en deux comme pour un sandwich et enlevez la mie. Badigeonnez l'intérieur d'huile d'olive et frottez avec l'ail.
Pour peler vos poivrons, passez-les au grill pendant 10 minutes, puis à la sortie du four emballez-les dans du film alimentaire et les laisser 10 minutes au réfrigérateur. Vous les pèlerez facilement. Il ne vous reste plus qu'à les couper en 4, retirer les pépins et ensuite les découper en lanières.
Découpez le fromage Abondance en lamelles de ½ cm d'épaisseur. Dans un saladier mélangez l'ensemble des ingrédients. Salez et poivrez.
Garnissez une moitié de baguette avec cette préparation et fermez le sandwich. Coupez-le en deux. Emballez-le dans du film alimentaire et laissez-le reposer une nuit entière au réfrigérateur avec un poids dessus.
Le lendemain, découpez le pan-bagnat en tranches de 3 cm de long. Pour 16 bouchées environ.